مسجد کوهنجان

درباره نشانه‌های جسمانی استرس اظهار کرد: وقتی فرد به استرس دچار می‌شود، بدنش هورمون‌هایی را ترشح می‌کند که این هورمون‌ها سرعت تنفس و تپش قلب را بالا می‌برند. استرس همچنین موجب می‌شود که شخص انرژی زیادی را از دست بدهد.

آلودگی هوا با وجود آلاینده‌هایی مانند مونوکسیدکربن، اکسید‌نیتروژن و هیدروکربن به راحتی می‌تواند باعث ورود و افزایش رادیکال‌های آزاد از طریق پوست، ریه، چشم، گوش، بینی و دستگاه گوارش به بدن شود. آلودگی هوا به نوبه خود باعث افزایش ضربان قلب، افت فشار و از کار افتادن قلب می‌شود. بهتر است در روزهای آلوده هرگز ماسک‌های فیلتر دار را فراموش نکنید و این را هم بدانید که ماسک‌های ساده هیچ دردی را درمان نخواهد کرد.